Skip to main content
  • Contáctanos
Home
  • Condiciones
  • Sobre tu zona íntima
  • #Sin tabú
  • Preguntas frecuentes
  • Productos
    • Crema vaginal - Tratamiento de 3 días
    • Óvulos vaginales - Tratamiento de 1 día
    • Óvulos vaginales - Tratamiento de 3 días
  • DÓNDE COMPRAR
    • Dónde comprar GynoCanesten® Crema Vaginal
    • Dónde comprar gynoCanesten® Óvulo vaginal x 1 día
    • Dónde comprar gynoCanesten® Óvulos vaginales x 3 días
Bayer Cross Logo
  1. Home
  2. #Sin tabú
  3. El ciclismo, ¿bueno o malo para tu vagina?
El ciclismo, ¿bueno o malo para tu vagina?

El ciclismo, ¿bueno o malo para tu vagina?

Sabemos que montar bici puede ser una de tus grandes pasiones, por eso debes saber que algunos estudios afirman que las mujeres ciclistas somos más propensas a presentar algunos problemas ginecológicos, especialmente relacionados con la vulva y la vagina. Hoy conocerás algunas recomendaciones que debes tener en cuenta al ir por tu próxima meta en la bici y no afectar tu zona genital.

Ten en cuenta que es muy importante cuidar tu postura cuando estés pedaleando y garantizar que el manubrio no esté en una posición inferior a la de la silla, ya que esto puede provocar una presión muy fuerte en tu zona vulvo vaginal, haciendo que tu suelo pélvico soporte más peso corporal del debido, aumentando también el riesgo de maltratar el área o facilitar el contraer infecciones.

Por otro lado, según un estudio realizado en la Universidad de Yale (USA), las mujeres ciclistas también podemos presentar menor sensibilidad genital, ya que la presión constante del asiento de la bici cuando pedaleamos con tanta fuerza puede contribuir con la aparición de hipertrofia labial genital, que es cuando uno de los labios vaginales, interior o exterior, se hincha, provocando una molestia notoria.

Si no estamos cómodas, no vamos a tener el desempeño físico que queremos. Te aconsejamos elevar el manubrio para mejorar tu postura y encontrar un punto de equilibrio que te permita reducir la presión sobre el área perineal. Así mismo, es importante que elijas un sillín adecuado que te proporcione la comodidad que tu área vulvo vaginal necesita y así disfrutes cada momento en tu bici mientras vas en la ruta.

Recuerda que debes realizar ejercicios de calentamiento y estiramiento antes y después de montar ya que, durante el ejercicio, podrías presentar calambres que provoquen irritación en la zona genital, dejando una puerta abierta a las infecciones vaginales por hongos.

Finalmente, pero no menos importante, debes elegir la ropa que te haga sentir más cómoda cuando estés montando. Recuerda que deben ser prendas especializadas que te ayuden a amortiguar que además permitan transpirar sin problema y que no incrementen la humedad, ya que este factor también es causante de infecciones en la vagina.

¡No olvides que nadie conoce tu cuerpo mejor que tú!

En nuestra página web podrás conocer más información sobre afecciones íntimas que cualquiera de nosotras puede padecer. Anímate a ser parte de la comunidad de gynoCanesten® creada especialmente para nosotras.

Fuentes:

https://ciclosfera.com/a/ciclismovagina

https://www.entrenamiento.com/ciclismo/afecciones-intimas-mujeres-ciclistas/

http://planetmtb.es/mtb/las-chicas-la-bici-y-los-problemas-ginecologicos/

Legales:

“GYNOCANESTEN 2% CREMA VAGINAL. Reg. Sanitario: 361860912. Dosis:1 aplicación diaria durante 3 días. Precauciones y advertencias: Consulta a tu médico si eres menor de 16 o mayor de 65 años; si nunca has tenido relaciones sexuales; si eres diabética; en periodo de lactancia; o si observas cualquier otra reacción adversa. Si los síntomas persisten, consulte a su médico. Contraindicaciones: Alergia al ingrediente activo clotrimazol o a cualquiera de los componentes de la fórmula. Contraindicado en el embarazo o cuando se supone su existencia. No usar en afecciones hepáticas y en asociaciones con Nelfinavir. GYNOCANESTEN OVULOS BLANDOS  200MG. Reg. Sanitario: 29643-02-11. Dosis: 1 óvulo blando al día durante 3 días. Precauciones y advertencias: Consulta a tu médico si eres menor de 16 o mayor de 65 años; si nunca has tenido relaciones sexuales; si eres diabética; en periodo de lactancia; si observas cualquier otra reacción adversa. Si los síntomas persisten, consulte a su médico. Contraindicaciones: Alergia al ingrediente activo clotrimazol o cualquiera de los componentes de la fórmula. Contraindicado en el embarazo o cuando se supone su existencia. No usar en afecciones hepáticas y en asociaciones con Nelfinavir.”

LUXEMBURGO N34-359 Y AV.PORTUGAL
EDIF. COSMOPOLITAN PARC
PISO 6
Quito Ecuador

Teléfono: 023975200
FAX: 022558830
RUC: 0990036152001

#SinTabú

sds

La candidiasis y el tratamiento en pareja

Saber más
sds

¡Mantener la calma! Una forma de evitar la candidiasis

Saber más
saa

Menstruación y candidiasis ¿Cuál es la relación?

Saber más
La Menopausia, un cambio natural en nuestro cuerpo

La Menopausia, un cambio natural en nuestro cuerpo

Saber más
Tratamientos para la candidiasis ¿remedios caseros o medicamentos?

Tratamientos para la candidiasis ¿remedios caseros o medicamentos?

Saber más
¿Por qué ejercitar los músculos vaginales?

¿Por qué ejercitar los músculos vaginales?

Saber más
Cómo cuidar tu zona íntima a la hora de hacer ejercicio

Cómo cuidar tu zona íntima a la hora de hacer ejercicio

Saber más
El ciclismo, ¿bueno o malo para tu vagina?

El ciclismo, ¿bueno o malo para tu vagina?

Saber más
6 tips para evitar una infección vaginal por hongos

6 tips para evitar una infección vaginal por hongos

Saber más

Conoce nuestro portafolio

Gynocanesten crema vaginal

Crema
Vaginal

Tratamiento de 3 días -
Crema al 2%

Comprar ahora

Más sobre el tratamiento

Gynocanesten ovulos blandos

Óvulos vaginales

Tratamiento de 3 días -
Óvulos vaginales x 200 mg

Comprar ahora

Más sobre el tratamiento

gynoCanesten®  Crema Vaginal

Óvulo
vaginal

Tratamiento de 1 día -
Óvulo vaginal x 500 mg

Comprar ahora

Más sobre el tratamiento

Comprar

  • Pie de imprenta
  • Política de privacidad
  • Condiciones de uso
  • Contáctanos
  • Preguntas frecuentes

CONTACTO

Línea de servicio al cliente

01800 229377

contacto.bayerandina@bayer.com

Copyright © Bayer AG.
Última Actualización: 2020. L.EC.MKT.01.2020.1555

gynoCanesten® ES UN MEDICAMENTO. SU USO PUEDE OCASIONAR
RIESGOS. CONSULTA A TU MÉDICO. LEE EL PROSPECTO. SI PERSISTEN
LOS SÍNTOMAS, DEBE CONSULTAR A UN MÉDICO.


 L.EC.MKT.03.2021.1910

GYNOCANESTEN 2% CREMA VAGINAL. Reg. Sanitario: 361860912. Dosis:1 aplicación diaria durante 3 días. Precauciones y advertencias: Consulta a tu médico si eres menor de 16 o mayor de 65 años; si nunca has tenido relaciones sexuales; si eres diabética; en periodo de lactancia; o si observas cualquier otra reacción adversa. Si los síntomas persisten, consulte a su médico. Contraindicaciones: Alergia al ingrediente activo clotrimazol o a cualquiera de los componentes de la fórmula. Contraindicado en el embarazo o cuando se supone su existencia. No usar en afecciones hepáticas. Para mayor información sobre el producto, lea el inserto haciendo clic aquí.

GYNOCANESTEN OVULOS BLANDOS 200MG. Reg. Sanitario: 29643-02-11. Dosis: 1 óvulo blando al día durante 3 días. Precauciones y advertencias: Consulta a tu médico si eres menor de 16 o mayor de 65 años; si nunca has tenido relaciones sexuales; si eres diabética; en periodo de lactancia; si observas cualquier otra reacción adversa. Si los síntomas persisten, consulte a su médico. Contraindicaciones: Alergia al ingrediente activo clotrimazol o cualquiera de los componentes de la fórmula. Contraindicado en el embarazo o cuando se supone su existencia. No usar en afecciones hepáticas. Para mayor información sobre el producto, lea el inserto haciendo clic aquí.

GYNOCANESTEN OVULOS BLANDOS 500mg Clotrimazol 500mg, Reg San No. 6077-MEE-0321. Posología: 1 aplicación. Contraindicaciones y advertencias: Consulta a tu médico si eres menor de 16 o mayor de 65 años; si nunca has tenido relaciones sexuales; si eres diabética; en periodo de lactancia; o si observas cualquier otra reacción adversa. Si los síntomas persisten, consulte a su médico. Hipersensibilidad al clotrimazol o a cualquiera de los excipientes. Contraindicado en el embarazo o cuando se supone su existencia. No usar en afecciones hepáticas. Para mayor información sobre el producto, lea el inserto haciendo clic aquí.

• www.cdc.gov/spanish/enfermedades
• www.who.int/topics/es/
• AHFS Drug evaluation 2007

Si desea informar o reportar un efecto adverso o un reclamo técnico de producto asociado a un producto Bayer, por favor, póngase en contacto con su médico o profesional de la salud y/o dirija sus comentarios haciendo clic aquí.